夏季天气炎热，不管是饮食还是生活起居都要多加注意，不然就很容易引起病毒的侵入患上夏季流感，严重起来就会威胁到生命。为了我们的生命安全，你必须要懂得夏季如何预防流感及一些关于夏季流感预防知识。

预防流感有哪些方法

虽然流感大多为自限性，但也可发展为重症流感，导致患儿身心痛苦，家长和孩子缺勤、缺课，住院率增加等疾病负担。所以，面对流感，“防”要大于“治”。主要预防措施有以下几个：

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。为了保证孩子在流感高发季节前获得免疫保护，最好在流感季节前1～2个月注射。建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌症的人，在最佳接种时间预约接种流感疫苗。对于6个月以下的孩子，不适合接种流感疫苗，那么家长及孩子的看护人员尽量要接种，这样可以对孩子产生间接保护。

2.要勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，并用干净的毛巾擦手。

3.保持环境清洁和室内通风；减少人群聚集，外出要戴口罩。

4.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻和口腔。

5.除了规范佩戴口罩、勤洗手外，鼻腔盐水冲洗作为常用的鼻腔局部物理疗法，能减少病毒感染并加快炎症康复，成本低且副作用小。

6.加强锻炼，提高免疫力。

 

感染后怎么办？
 

     除了药物治疗以外，还可以尝试使用雾化治疗。雾化治疗主要指气溶胶吸入疗法。所谓气溶胶是指悬浮于空气中微小的固体或液体微粒。

     因此雾化吸入疗法是用雾化的装置将药物分散成微小的雾滴或微粒，使其悬浮于气体中，并进入呼吸道及肺内，达到湿化气道，治疗呼吸道炎症的目的。流行性感冒做雾化效果是比较好的，但是也要根据自身病情严重程度来决定。